Gemeente Kampen zet mentale gezondheid en dementievriendelijkheid centraal tijdens Nationale Week van de Mentale Gezondheid 2025

Mentale druk onder jongvolwassenen in Kampen

De mentale gezondheid van jongvolwassenen in gemeente Kampen staat onder druk. Uit onderzoek van januari 2025 blijkt dat:

• 74% van de jongvolwassenen in de afgelopen vier weken angst- of depressieve gevoelens heeft ervaren.
• 29% heeft in het afgelopen jaar serieus nagedacht over suïcide.
• 33% voelt zich sociaal eenzaam; 38% ervaart emotionele eenzaamheid.
• Slechts 55% beoordeelt hun mentale gezondheid als (zeer) goed.

Deze cijfers onderstrepen de urgentie. Daarom zet de gemeente Kampen actief in op preventie, ondersteuning en verbinding, samen met inwoners en maatschappelijke partners.

Symbolische aftrap: aandacht voor mentale gezondheid en dementievriendelijkheid

Op maandag 2 juni werden bij het stadhuis de vlaggen gehesen voor mentale gezondheid en dementievriendelijkheid. Kampen ontving op 16 mei van Alzheimer Nederland de erkenning ‘Dementievriendelijke gemeente’. De vlaggen staan symbool voor bewustwording, hoop en maatschappelijke betrokkenheid.

Hulp en ondersteuning: dit is er al voor inwoners

De gemeente Kampen zet het hele jaar door in op mentale gezondheid. Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid brengen we een aantal bestaande voorzieningen extra onder de aandacht. Zo laten we inwoners weten waar zij terecht kunnen voor hulp, preventie en ondersteuning.

WachtVerzachter: steun bij wachttijden voor GGZ Jongeren die niet goed in hun vel zitten kunnen contact opnemen met de WachtVerzachter. Bij de WachtVerzachter worden jongeren gekoppeld aan iemand die bij hen past en begrijpt vanuit eigen ervaring. Het gaat om een-op-een-contact met een vast persoon. Kijk op wachtverzachter.nu voor meer informatie.

EVIE: gratis en laagdrempelige online ondersteuning Via het platform EVIEpreventie krijgen inwoners gratis toegang tot modules over mentale gezondheid. Onderwerpen zoals stress, piekeren, somberheid of slecht slapen komen aan bod. De ondersteuning is anoniem, zonder verwijzing en op je eigen tempo.

Vroege hulp voor jongeren via POH GGZ Jeugd In alle huisartsenpraktijken zijn praktijkondersteuners GGZ-jeugd (POH Jeugd) actief. Zij bieden jongeren snel en laagdrempelig vraagstukken rond mentale gezondheid. De ondersteuning is gericht op normaliseren, voorkomen van verergering en het verbinden van zorg en onderwijs.

Signaleren en praten over suïcide Praten over suïcidale gedachten kan levens redden, praten helpt. Daarom biedt de gemeente trainingen aan voor professionals en vrijwilligers om signalen te herkennen en concrete handvatten om het gesprek hierover te voeren. Voelt u zich somber of maak je je zorgen om iemand? Stichting 113: bel anoniem 113 of 0800 0113 (gratis), of anoniem via de chat op de website 113.nl.

Bewegen als krachtig medicijn Lichaamsbeweging helpt tegen stress, somberheid en eenzaamheid. Elke dag een halfuur wandelen, fietsen of tuinieren kan al verschil maken. Voor gratis beweegadvies kunnen inwoners terecht bij Sportservice Kampen via info@sportservicekampen.nl of 038-205 3180.