Op 18 augustus 1912 werd een oprichtingsvergadering uitgeschreven, die gehouden werd in de bovenzaal van het verenigingsgebouw van de R.K. werkliedenvereniging St. Joseph. De vraag “Is het moogelijk een R.K. Gymnastiekvereeniging op te richten?” werd door de 38 aanwezigen op die vergadering instemmend beantwoord, waarna het eerste bestuur werd gekozen, dat onderling de functies verdeelde. De vereniging kreeg de naam Door Oefening Sterk, terwijl als leeftijd om te kunnen toetreden dezelfde werd gesteld als bij het R.K. Werkliedenverbond: 16 jaar.

De eerste jaren waren voor de vereniging moeilijk vanwege de mobilisatie 1914 – 1918. Vele leden moesten buiten Kampen onder de wapenen komen, en enige namen dienst bij de vrijwillige Landstorm. Door de mobilisatie was ook de technische leiding om de paar maanden in andere handen, want de sergeants van het instructie bataljon, die daar meestal voor werden aangezocht, veranderden veelvuldig van garnizoen. Direct na de mobilisatie kreeg D.O.S. de wind in de zeilen door de terugkeer van militaire leden en de toeloop van vele jongeren. De uitvoeringen werden nu jaarlijks gegeven en aan belangstelling ontbrak het niet. In 1921 ging men zich aansluiten bij de pas opgerichte R.K. Gymnastiekbond.

De Rooms Katholieke Sportvereniging Door Oefening Sterk Kampen-IJsselmuiden is vandaag de dag uitgegroeid tot een moderne gymnastiekvereniging met een ledenaantal van 745 personen. Het lesaanbod van de vereniging is zeer divers. Zo voorziet de vereniging in de volgende lesonderdelen: ouder & kind gym, recreatiegym, turnen, jazz, aerobics, springen, 50+ sport en volleybal.

De vereniging organiseert diverse activiteiten ten behoeve van haar 100-jarig jubileum. In januari kwam het jubileummagazine uit en werden jubileumshirts verspreid en in februari volgde de reünie/jubileumreceptie. Ook voor de rest van dit jaar staan er nog diverse jubileumactiviteiten op het programma, zoals de jubileumuitvoering van afgelopen zaterdag.

De Koninklijke Erepenning is een onderscheiding van Hare Majesteit de Koningin, die wordt uitgereikt aan verenigingen en instellingen die tenminste vijftig jaar bestaan en een belangrijke plaats in de samenleving innemen.